Liikuntatapahtuma
Abs & Booty
Tiedot
| Paikka | Opistotie (Opistotie 2, 70200 Kuopio) |
| Ajankohta | 26.10.2016 klo 18:00 - 18:55 |
| Tyyppi | Lihaskunto |
| Vastaava | Henna Tuomainen |
| Osallistujia | 30 / 50 |
| Lisätietoja | Abs & Booty –tunti soveltuu kaikille, jotka haluavat vahvistaa keskivartaloa sekä kasvattaa peppua! Tunnilla keskitytään siis vatsapalikoiden kasvattamiseen ja pakaralihasten kehittämiseen. Tunti koostuu erilaisista vatsalihasliikkeistä (istumaannoususta lankkuun) sekä peppuliikkeistä (kyykyistä pomppuihin). Kuukausittain vaihtuva ohjelma mahdollistaa liikkeiden sisäistämisen ja kun liikkeet on hallussa, voit tehdä treenin täysillä! |
Ilmoittautuminen
Tapahtumaan voivat osallistua
- Humanistinen ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Itä-Suomen yliopisto, Opiskelijat
- Itä-Suomen yliopisto, Henkilöstön jäsenet
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Henkilöstön jäsenet
- Taideyliopisto, Opiskelijat
- Ryhmäliikunta SYKSY-16 (35€)
- Ryhmäliikunta 16-17 (66€)
Et voi ilmoittautua, koska et ole kirjautunut sisään!